Körperzusammensetzung messen und Gesundheitsziele erreichen
Verfolgen Sie Ihre Gesundheitsziele smart und transparent. Mit unserer digitalen Analyse-Plattform haben Sie all Ihre Messergebnisse direkt auf Ihrem Smartphone. Erkennen Sie kleinste Veränderungen, feiern Sie Ihre Erfolge und gewinnen Sie wertvolle Einblicke in Ihre körperliche Entwicklung.
Ihre Vorteile
Mehr als nur die Zahl auf der Waage
Klassische Waagen zeigen Ihnen nur das Gesamtgewicht, verraten aber nicht, wie gesund Sie wirklich sind. Eine professionelle BIA-Messung (Bioimpedanzanalyse) blickt tief ins Innere. In wenigen Sekunden erfahren Sie exakt, wie sich Ihr Gewicht zusammensetzt.
Gesundheit präventiv schützen: Identifizieren Sie rechtzeitig verborgene Risikofaktoren wie gefährliches Bauchfett.
Motivation pushen: Sehen Sie schwarz auf weiß, wie positiv sich Ihr neues Trainings- und Ernährungsprogramm auswirkt.
Echte Insights: Verstehen Sie Ihren Körper dank präziser Analyse von Muskel-, Fett- und Wasseranteil.
Alle Werte auf einen Blick
Body-Mass-Index (BMI): Ein nützlicher erster Richtwert zur allgemeinen Einschätzung Ihres Ernährungszustandes – wir zeigen Ihnen jedoch, was wirklich dahintersteckt.
Skelettmuskulatur: Das Fundament Ihrer Vitalität. Eine gut ausgeprägte Muskulatur schützt Ihre Gelenke, kurbelt den Stoffwechsel an und ist entscheidend für gesundes Altern.
Segmentale Muskelverteilung: Wir messen Arme, Beine und den Rumpf separat. So decken wir muskuläre Dysbalancen (z. B. eine schwächere Körperhälfte) frühzeitig auf.
Körperfettanteil: Machen Sie Ihren Abnehmerfolg messbar. Wir zeigen Ihnen genau, ob Sie tatsächlich Fett oder nur Wasser verloren haben.
Viszeralfett (Bauchfett): Das unsichtbare Risiko. Anders als das Fett unter der Haut lagert sich dieses aktiv im Bauchraum ab und beeinflusst den Stoffwechsel. Die Überwachung dieses Wertes ist essenziell für die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
In Sekunden gemessen
Die Analyse ist völlig schmerzfrei und dauert nur wenige Augenblicke.
Medizinische Präzision
Exakte, klinisch validierte Daten, auf die sich auch Ärzte verlassen.
Motivation pur
Machen Sie die Erfolge Ihres Trainings und Ihrer Ernährung direkt sichtbar.
Aktive Prävention
Erkennen Sie verborgene Risikofaktoren wie Bauchfett frühzeitig.
Persönliche Beratung
Wir besprechen Ihre Ergebnisse detailliert und geben Ihnen konkrete Tipps.
IHR KÖRPER IM DETAIL
Body Mass Index (BMI)
Der BMI ist ein erster Hinweisgeber, wenn es darum geht, das gewichtsbedingte Gesundheitsrisiko einzuschätzen oder den Ernährungszustand zu beurteilen. Er sagt jedoch nichts darüber aus, woher das überschüssige Gewicht stammt oder woraus es sich zusammensetzt.
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Präzise Analyse von Muskel- und Fettanteil
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Identifikation von verborgenen Risiken wie Viszeralfett
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Detaillierte Messung Ihres Wasserhaushalts
Wir machen Erfolge sichtbar – nicht nur die Zahl auf der Waage.
Wir machen Erfolge sichtbar – nicht nur die Zahl auf der Waage.
IHR KÖRPER IM DETAIL
Skelettmuskelmasse
Eine ausreichende Muskelmasse bildet das Fundament für einen gesunden Körper und eine hohe Lebensqualität. Sie schützt vor Verletzungen im Alter und sorgt für einen gesunden Stoffwechsel, wodurch sich das Risiko für bestimmte Erkrankungen verringern kann. Die Muskelmasse im grünen Bereich zu halten, bedeutet für Sie mehr körperliche Leistungsfähigkeit, gesundheitliche Prävention sowie die Unterstützung des Fettabbaus.
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Kurbelt den Stoffwechsel auf natürliche Weise an
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Schützt die Gelenke und beugt Verletzungen vor
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Unterstützt effektiv den nachhaltigen Fettabbau
SYMMETRIE UND BALANCE
Segmentale Skelettmuskelmasse
Die alleinige Betrachtung der gesamten Muskelmasse reicht oft nicht aus, um ein vollständiges Bild zu erhalten. Die segmentale Analyse zeigt Ihnen detailliert, wie Ihre Muskulatur auf Arme, Beine und den Rumpf verteilt ist. So lassen sich muskuläre Dysbalancen oder einseitige Entwicklungen – beispielsweise durch Fehlhaltungen oder nach Verletzungen – frühzeitig aufdecken und gezielt ausgleichen.
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Detaillierte Messung für Arme, Beine und den Rumpf
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Frühzeitiges Erkennen von muskulären Ungleichgewichten
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Aussagekräftige Basis für gezielte Therapiemaßnahmen
Wir machen Erfolge sichtbar – nicht nur die Zahl auf der Waage.
Wir machen Erfolge sichtbar – nicht nur die Zahl auf der Waage.
ECHTE FORTSCHRITTE
Prozentuale Fettmasse
Eine herkömmliche Waage zeigt Ihnen nur an, dass Sie Gewicht verloren haben – aber nicht, ob es sich dabei um Fett, Wasser oder gar wertvolle Muskelmasse handelt. Die Analyse Ihrer prozentualen Fettmasse macht Ihren wahren Abnehmerfolg messbar und zeigt Ihnen genau, ob Ihre aktuelle Ernährung und Bewegung die gewünschten Ergebnisse liefern.
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Unterscheidet präzise zwischen Fettabbau und bloßem Wasserverlust
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Macht die Erfolge Ihrer Ernährungs- und Trainingsumstellung sichtbar
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Hilft Ihnen, Ihr Wohlfühlgewicht auf gesunde Weise zu erreichen
DAS UNSICHTBARE RISIKO
Viszerales Fett
Das viszerale Fett befindet sich anders als das Unterhautfett (subkutanes Fett) in der Bauchhöhle zwischen den Organen. Dieses Fett sollte besondere Beachtung erhalten, da es stoffwechselaktiv ist und im Zusammenhang mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2 Diabetes und verschiedenen Krebserkrankungen steht. Es ist also nicht nur Ballast, sondern ein echter Risikofaktor.
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Macht das verborgene Organfett exakt messbar und kontrollierbar
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Wichtiger Indikator zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes
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Hilft Ihnen, Ihre innere Gesundheit aktiv zu überwachen und zu schützen
Wir machen Erfolge sichtbar – nicht nur die Zahl auf der Waage.
Wir machen Erfolge sichtbar – nicht nur die Zahl auf der Waage.
ALLES AUF EINEN BLICK
Body Composition Chart
Das Body Composition Chart setzt Fett- und Muskelmasse in ein Verhältnis zueinander. Damit werden beide Parameter nicht isoliert betrachtet, sondern in Abhängigkeit voneinander. Denn wer viel Fett und viel Muskeln hat, steht tendenziell gesünder dar als jemand, der viel Fett und wenig Muskeln hat. Die Diagonale in der Mitte trennt das günstige vom ungünstigen Fett-Muskel-Verhältnis. Das Ziel liegt damit auf der Hand: Der Messpunkt sollte möglichst weit in die untere rechte Ecke wandern.
Für einen Menschen mit Übergewicht kann es das Ziel sein, den Punkt möglichst in Richtung des „Muskelmannes“, unten rechts, zu bewegen.
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Visualisiert das wichtige Verhältnis zwischen Muskel- und Fettmasse
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Zeigt Ihnen auf einen Blick, wo Sie gesundheitlich aktuell stehen
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Dient als klarer Kompass für Ihr weiteres Trainings- und Ernährungsprogramm
BLEIBEN SIE MOTIVIERT
Verlaufsmessungen
In der App können Sie jeden Parameter als Verlauf betrachten, also mehrere Messungen in einer zeitlichen Abfolge. Dies ist besonders wichtig, um Fortschritte und Veränderungen zu erkennen. Die Darstellung als Verlauf ist ab der zweiten Messung verfügbar.
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Verfolgen Sie Ihre körperlichen Veränderungen übersichtlich im Zeitverlauf
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Sichtbare Fortschritte sorgen für langfristige Motivation auf Ihrem Weg
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Erkennen Sie genau, wie positiv sich Ihr neuer Lebensstil auf Ihre Werte auswirkt
Wir machen Erfolge sichtbar – nicht nur die Zahl auf der Waage.
Was muss ich bei der Messung beachten?
Die Bioimpedanzanalyse ist ein sensibles Messverfahren und sollte so durchgeführt werden, dass die Messbedingungen wiederholbar sind. Wer sich das eine Mal vor einem üppigen Mittagessen misst, das andere Mal direkt danach, kann unter Umständen seine Ergebnisse verfälschen. Für eine möglichst präzise und wiederholbare Messungen können folgende Punkte beachtet werden:
- Zur gleichen Tageszeit messen
- Nicht direkt nach einer Mahlzeit messen
- Vor der Messung auf Toilette gehen
- Kein Alkohol 12 Stunden vor der Messung
- Nicht direkt nach dem Sport oder körperlicher Anstrengung messen
- Krankheiten und Medikamente, die den Flüssigkeitshaushalt verändern, mit dem Arzt besprechen
Wie läuft die Messung ab?
Die Messung ist schmerzfrei, dauert nur wenige Sekunden und funktioniert über einen schwachen, nicht spürbaren Wechselstrom. Da die Elektroden Kontakt zur Haut benötigen, müssen die Schuhe und Socken ausgezogen werden. Mit den Händen umfassen Sie die Griffelektrode. Sobald die Messung ausgelöst wird, dauert es nur wenige Sekunden bis die Messergebnisse verfügbar sind.
Wir machen Erfolge sichtbar – nicht nur die Zahl auf der Waage.
HOCHMODERNE TECHNOLOGIE
Wie blickt eine Bioimpedanzanalyse in den Körper?
Das Body Composition Chart setzt Fett- und Muskelmasse in ein Verhältnis zueinander. Damit werden beide Parameter nicht isoliert betrachtet, sondern in Abhängigkeit voneinander. Denn wer viel Fett und viel Muskeln hat, steht tendenziell gesünder dar als jemand, der viel Fett und wenig Muskeln hat. Die Diagonale in der Mitte trennt das günstige vom ungünstigen Fett-Muskel-Verhältnis. Das Ziel liegt damit auf der Hand: Der Messpunkt sollte möglichst weit in die untere rechte Ecke wandern.
Für einen Menschen mit Übergewicht kann es das Ziel sein, den Punkt möglichst in Richtung des „Muskelmannes“, unten rechts, zu bewegen.
MEDIZINISCHE PRÄZISION
Wieso reichen nicht die Ergebnisse meiner Körperfettwaage?
Herkömmliche Körperfettwaagen für das Badezimmer leiten den Messstrom oft nur durch die Beine. Der restliche Körper wird dabei meist nicht gemessen, sondern lediglich anhand von Standardformeln (wie Alter und Geschlecht) geschätzt.
Unser medizinisches Analysesystem nutzt hingegen eine fortschrittliche Technologie mit Hand- und Fußelektroden. So wird Ihr gesamter Körper präzise und segmentweise gemessen. Die Ergebnisse sind klinisch validiert und liefern verlässliche Fakten, auf die sich auch Ärzte und Therapeuten verlassen.
Wir machen Erfolge sichtbar – nicht nur die Zahl auf der Waage.
Sanfter Neustart für Ihre Leber
Kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel zusätzlich an. Wir beraten Sie gern, ob das Leberfasten nach Dr. Worm die passende Ergänzung für Ihren Weg ist.
Gemeinsam zum Wohlfühlgewicht
Bereit für Ihr neues Lebensgefühl?
Wir nehmen uns Zeit für Sie und Ihre Ziele. Mit Erfahrung, Struktur und einem realistischen Blick auf den Alltag geben wir Ihnen Orientierung und helfen Ihnen, den Fokus zu behalten. Wir freuen uns darauf, Sie in unserer Apotheke in Kaltennordheim zu unterstützen!
Antworten auf Ihre Fragen
Häufige Fragen zur BIA-Messung
Hier finden Sie die wichtigsten Antworten rund um die professionelle Bioimpedanzanalyse (Körperstrukturanalyse). Sollten Sie weitere Fragen haben, berät Sie das Team der Rhön-Apotheke jederzeit gerne persönlich.